•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
7,0 km
schedule
Čas
00:28:32
landscape
Nastúpané
42,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,7 km/h | 35,3 km/h |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 498 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:01:15
landscape
0 m
•
pedal_bike Zwift - Volcano Flat in Watopia
trending_up
25,3 km
schedule
00:40:09
landscape
100 m
•
pedal_bike Zwift - Sugar Cookie in Watopia
trending_up
41,7 km
schedule
01:09:02
landscape
284 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Run: Apollo Bridge
Run: Apollo Bridge
open_in_new
0,81 km -0.4 %
|
02:53
16,9 km/h
|
16,9 km/h | - | 143 bpm |
02:01
24,2 km/h
|
||||
|
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge
open_in_new
0,57 km 0.7 %
|
02:15
15,2 km/h
|
15,2 km/h | - | 149 bpm |
01:21
25,3 km/h
|
||||
|
Harbor Bridge (bike path side)
Harbor Bridge (bike path side)
open_in_new
1,27 km 0.1 %
|
05:04
15,1 km/h
|
15,1 km/h | - | 160 bpm |
05:04
15,1 km/h
|
||||
|
výbeh na Prístavný most (cyklo cesta)
výbeh na Prístavný most (cyklo cesta)
open_in_new
0,13 km 2.6 %
|
00:32
15,1 km/h
|
15,1 km/h | - | 160 bpm |
00:05
96,3 km/h
|
||||
|
Bajkalska
Bajkalska
open_in_new
1,13 km -0.1 %
|
05:16
12,9 km/h
|
12,9 km/h | - | 157 bpm |
01:52
36,4 km/h
|
||||
|
3 veže
3 veže
open_in_new
0,21 km 0.1 %
|
01:21
9,5 km/h
|
9,5 km/h | - | 160 bpm |
00:46
16,8 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre